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2021《支付宝》蚂蚁庄园12月24日每日一题答案
题目：属于“三高”人群的老人，不吃肉就能降血脂吗？
答案：不能
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高糖饮料是现在的年轻人非常喜欢喝的饮料，这些饮料当中糖分都非常高，对于本身就比较肥胖的人来说，喝这些饮料可以说是雪上加霜，更容易使血脂升高。有研究发现，如果是每天喝一杯到两杯的含糖饮料，身体出现疾病的可能性会更高。
高胆固醇食物，现在人们的生活条件变好了，也越来越会吃了，动物内脏、鱿鱼、鱼籽等等都深受大家的喜爱，这些食物中都含有较高的胆固醇，吃得太多，会伤害血管健康，所以要少吃。
高脂肪食物，我们经常吃的肥牛、肥羊、肥猪肉等等，当中的脂肪含量都非常高，长期的进食，就很容易诱发高血脂。如果是本身就已经有血脂升高的去情况，再不注意忌口，大量的摄入高脂肪食物，就很容易加重不适的现象，从而对身体造成伤害。
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